Инструкция по использованию массажных насадок перкуссионного массажёра

Малый шар — самая универсальная и популярная массажная насадка. Она обеспечивает идеальный баланс между площадью и глубиной массажа. Лучше всего подходит для работы с малыми и средними мышечными группами, но также отлично справляется и с более массивными участками. Насадка эффективна как для массажа в движении, так и для точечных приёмов.

Вилка — базовая массажная насадка, основное назначение которой — массаж вдоль позвоночного столба. Кроме того, она отлично показывает себя при работе с длинными мышечными группами, такими как верх трапеции, двуглавые и трёхглавые мышцы плеча (бицепс и трицепс), дельты, икроножные мышцы и прочие. Насадка используется как для приёмов безотрывного движения, так и для точечного вдавливания.

Плоская массажная насадка обладает наибольшей площадью воздействия, при этом глубина массажа минимальна. Именно поэтому она идеально подходит для массажа массивных мышечных групп — грудных, широчайших, средней части трапециевидной мышцы, четырёхглавой мышцы бедра и т.п. Эффективна для точечных приёмов: как для вдавливания, так и для вдавливания с прокручиванием.

Данная массажная насадка не всегда входит в базовый комплект. Например, мини-модели никогда не комплектуются ею. Большой шар используется для тех же целей, что и его меньшая версия, но лучше всего подходит для работы с более крупной мышечной массой.

Мягкая пневмо-насадка входит уже не во все базовые комплекты, но всё ещё является отличным инструментом для мягкого массажа. Это единственный инструмент, который подходит для работы с лицом, головой, животом, а также с суставами и связками. Применяется во всех приёмах.